יום רביעי, 6 בנובמבר 2024

רימונים מחדר היצירה שלי...ועוד....

                                                      


                                                     



                                                        

עץ הרימון


עץ הרימון נתן ריחו
בין ים המלח ליריחו,
שב, חומתי, גדודך מנדוד,
שב, תמתי, דודך מדוד.

אוצרות אופיר וצרי גלעד,
רכב מצריים שללתי לך, בת.
אלף הזמר אתלה לך מגן
מן היאור עד הירדן.

שב אל הקשת, שב החץ,
שב הרימון אל ראש העץ,
לך ואלייך החיל יוחל,
בואי כלה, כי רד הליל.


השיר מתנגן בראשי, המילים זרות כל כך, רחוקות
מימים אחרים.
הרימון מונח לפני - מזכיר ימים של סקרנות חדשה בתחום היצירה.

יושבת מול ערמת עיתונים ודבק
מגלגלת כדור, עוטפת בפסי נייר צרים
בונה כתר
משפצת, מחליקה, מכדררת
בידיים דביקות, ידיים יוצרות.
מניחה לייבוש של ימים מספר.
צובעת באדום
והנה -  רימון.
מעשה ידי שסיפק לי עוד התנסות
עוד יצירה.
עוד הנאה בעולם של שלוה.

מברכת כל בוקר מחדש
על הצורך ליצור
הסבלנות, ההשקעה.
הסיפוק והתוצאה.


איזה סגולות יש ברימון?   מהרשת
הרימון הוא אחד משבעת המינים והוא מסמל שפע, פריון וחוכמה. כבר במקורות המוקדמים מצוינות סגולותיו הרפואיות, החל משימוש בקליפת הרימון לריפוי דימומים, פצעים, כוויות ומחלות עור, וכלה ביתרונותיו הברורים בהורדת לחץ הדם, שיפור אנמיה, מניעת ושיפור מדדי הדלקתיות בגוף והכולסטרול
למה כדאי לאכול רימון?
הרימון עשיר בנוגדי חמצון עוצמתיים כגון: פוליפנולים, טאנינים, פלבנואידים ועוד. כמות נוגדי החמצון ברימון גבוהה יותר מזו הקיימת בחמוציות או בתה ירוק אשר תכולתם נחשבת גבוהה. הפוליפנולים מעכבים התפתחות תאים סרטניים, ומונעים טרשת עורקים ע"י עידוד פירוק השומנים בכלי הדם.
רימון הוא אחד משבעת המינים, פרי ארץ ישראלי המוזכר מאות פעמים בכתובים ונמצא בשימוש קולינרי ורפואי מזה אלפי שנים. הרימון הוא פרי נחקר בהקשרים בריאותיים שונים ומגוונים. רימון ממוצע מכיל כמויות גבוהות במיוחד של ויטמינים, במיוחד ויטמין C, מינרלים וסיבים תזונתיים. הוא דל יחסית בקלוריות ותרומתו לסוכרת סוג 2 מתבססת. כמו כן מכיל הרימון רכיבים אנטי דלקתיים והוא חשוב לשמירה על תפקודים קוגנטיביים שונים. הרימון נחקר בקשר לתרומתו למחלות מעי דלקתי כגון קרוהן וקוליטיס. ריבוי הסיבים התזונתיים ברימון תורם לסיוע בשיפור פעולות עיכול.

• עשיר מאוד בנוגדי חימצון חזקים

• טוב לשמירה על הלב

• מסייע להפחתת דלקות פרקים

•  מסייע באיזון לחץ דם

•  בעל תכונות אנטי ויראליות

•  מעודד חשק מיני ומשפר פוריות

•  תורם לשיפור קוגנטיבי

•  עשיר בסיבים תזונתיים

• מכיל רכיבים אנטי דלקתיים

•  טוב לעיכול תקין.






אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

רימונים מחדר היצירה שלי...ועוד....

                                                                                                                                            ...