יום שלישי, 26 במאי 2015

ביקור בפולין- מגוון אמנותי.

 

 
פורסם ב-26 במאי 2015, 20:01 במדור אמנות
09.06.2015
 


הקיץ קרב!
השיחות יותר ויותר מתרכזות במזג האויר, בים, ונסיעות לחו"ל.
כולם בתכנונים......
מצאתי את עצמי משכנעת חברה לנסוע לפולין.
המראות צפו ועלו מהטיול המפתיע לשם.
יש ארצות שהן אינן יעד אטרקטיבי
ויש כאלה שהן יעד תיירותי נכסף.
שוב פעם ניו יורק?
 נסעתי לפולין להבין יותר את אבי ז"ל ואת סיפוריו דוקא לאחר מותו.
כששבתי משם....כל כך רציתי לספר לו, לחלוק, אבל האבן הקרה לא היתה תחליף.
כבר לא היה למי לספר והיה לי עצוב.
בכל יעד נסיעה אני רוצה להכיר את האמנות המקומית.
מה יוצרים שם האמנים בהשפעת הנופים, התרבות, החומרים.
יצאתי לתעד את אשר ראו עיני.
הופתעתי לטובה.
עיניכם הרואות......



צבעוניות רבה, רקמות נפלאות והמון בובות.





פיסול נפלא.



בובות בסגנון טילדה. בדים בדים....


דמויות פרי עבודתו של אמן פימו.


ועוד אמנות......אוכל......גבינות. גם זו אמנות בעיני, מה עוד שלא נראתה במחוזותינו.



בובות יפיפיות.


בובות טילדה.


ויטראז'ים.

צמידים.

ציור יפיפה!



אמן העץ.

אין טוב מלהיות מופתע ולגלות עולם ומלואו
שאולי לא בדיוק ציפית לו!!!

יום ראשון, 24 במאי 2015

גלידת פרי פרווה.

 

 
פורסם ב-24 במאי 2015, 19:33 במדור מתכונים
 



אין לי מכונת לחם.
אין לי מכונת גלידה.
ובכל זאת - לא מונע ממני להכין את שניהם בבית.
והפעם....
גלידת פרי תוצרת בית.

המצרכים
3 בננות מקולפות, חתוכות וקפואות
1 קיווי חתוך וקפוא
תבנית קוביות קרח
חצי כוס מים קרים


זהו.......
אהההה.........מעבד מזון הכי חשוב כמו תמיד.

במעבד עם סכין מתכת להקציף את הפירות היטב.
להוסיף את קוביות הקרח ולהמשיך לקצוץ יחד.
מהפתח העליון לזלף מים באיטיות.
הוקצף היטב? הצליח לכם?
בתיאבון.


חם בחוץ!
תיזמון מעולה לגלידה שכזו.
מזינה.
ללא תוספת סוכר.
ללא מוצרי חלב.
טבעונית אמיתית.
יאמי

גלידת פ"פ (פרי+פרווה). תוצרת בית.











אין לי מכונת לחם.
אין לי מכונת גלידה.
ובכל זאת - לא מונע ממני להכין את שניהם בבית.
והפעם....
גלידת פרי תוצרת בית.

המצרכים
3 בננות מקולפות, חתוכות וקפואות
1 קיווי חתוך וקפוא
תבנית קוביות קרח
חצי כוס מים קרים


זהו.......
אהההה.........מעבד מזון הכי חשוב כמו תמיד.

במעבד עם סכין מתכת להקציף את הפירות היטב.
להוסיף את קוביות הקרח ולהמשיך לקצוץ יחד.
מהפתח העליון לזלף מים באיטיות.
הוקצף היטב? הצליח לכם?
בתיאבון.


חם בחוץ!
תיזמון מעולה לגלידה שכזו.
מזינה.
ללא תוספת סוכר.
ללא מוצרי חלב.
טבעונית אמיתית.
יאמי.

יום חמישי, 21 במאי 2015

כמה מילים על הקשבה



 
פורסם ב-21 במאי 2015, 19:39 במדור מחשבות והגיגים
 

התמונה של ‏‎Tal Grinfeld‎‏.
 
 
 
 
 
"לדעת להקשיב זו אמנות." ~ אפיקטטוס
 
 
"להקשיב היא עדיין הטובה שבדרכים כדי להבין." ~ פייר בומרשה
 
 
"צריך להקשיב כדי לפעול בתבונה." ~ סופוקלס
 
 
"מי שמדבר זורע, ומי שמקשיב קוצר." ~ פיתגורס
 
 
"מי שמדבר בא על שכרו בצורת תשואות הקהל, ומי שמקשיב מרוויח את מה שהוא שומע." ~ בלטסר גרסיאן
 
 
"הקשב לפני שתדבר; לעס לפני שתבלע." ~ פתגם אתיופי
 
 
 
 
הקשבה היא אחת מאבני היסוד ביצירת תקשורת בין-אישית אפקטיבית.
זוהי פעולה מודעת שניתן להתאמן בה. יש להבחין בין שמיעה להקשבה.
ההקשבה היא פעילה, ונעשית באופן מודע. השמיעה היא פעולה סבילה.
הקשבה מצריכה יכולת להתרכז באחר, התעניינות ברגשות ולא רק בעובדות, יכולת אמפתית ודחיית סיפוקים אישיים.

רבות במהלך השנים עסקתי בנושא במסגרת העבודה שלי.
24 שנים כיועצת לאוכלוסיית "מחוננים".
הם זקוקים לכך יותר מכל. ללמוד להקשיב לאחר.
המידע הנאגר, הידע, הרצון להשמיע, מחליש את ההקשבה.
הם מתקשים "להתאפק".
כל גירוי מעורר אצלם תשובה מיידית. הצפה, ומייד פורץ הידע החוצה.
בזמן שאחד משמיע, השני כבר זורק לחלל את הידע שלו.
יכולת האיפוק עדיין לא מופעלת כראוי.
ואז בא התסכול, האכזבה.
תוצאת תמונה עבור הקשבה
 

אחת השיטות המעניינות בתחום,  היא "מעגל ההקשבה".

הקבוצה (מבוגרים או ילדים) יושבים יחד במעגל. "חפץ דיבור" מאפשר לנוכחים זמן דיבור ושיתוף
ומפתח אצל האחרים בקבוצה הקשבה זה לזה.
מטרת המעגלים בתחום החינוך ליצור אקלים מיטבי, סובלנות וקבלת השונה.
הקשבה שאינה שיפוטית, כבוד לאחר, כנות (דיבור מהלב) ושיתוף.
תוצאת תמונה עבור הקשבה
מי מאיתנו אינו מייחל  לתקשורת טובה יותר?
מי אינו רוצה שיקשיבו לו ויתייחסו לדבריו ללא ביקורת?
מי אינו רוצה לפתור קונפליקטים וליצור סביבו אקלים נוח ומרגיע?
הקשבה דורשת מיומנות ומי שרכש זאת יכול להנות משינוי בחיי היומיום שלו.

תוצאת תמונה עבור הקשבה
 
אלה היו מספר מילים על הקשבה.
 

יום שישי, 15 במאי 2015

איזו מן שלוה!



 
פורסם ב-15 במאי 2015, 7:21 במדור אמנות ויצירה
 

שלווה
להקת הנח"ל
מילים: אבי קורן 
לחן: יאיר רוזנבלום




על המחנה נדלק ירח
על המאהל כוכב זורח
והזמן כמו גומי מתמרח
ליל שבת בלי טעם ובלי ריח
והשקט את הלב קורע.

איזו מן שלוה ולא עושים שום דבר
איזו מן שלוה ועוד שבוע עבר.

השבת בכלל אינה עוברת
כבר קראנו את עיתון הערב
שרנו כבר שירי מגל וחרב
כבר תפרנו את החור בגרב
ופתרנו תשבצים בלי הרף

איזו מן שלוה...


 


תפילת השלווה היא תפילה שחוברה על ידי  ריינהולד ניבור, ואומצה על ידי ארגון אלכוהוליסטים אנונימיים במסגרת  תוכנית 12 הצעדים שלהם, ובעקבותיהם בארגוני גמילה אחרים.



בחיפוש אחר מקורות התפילה מצאתי ש.......
                             התפילה המוכרת מבוססת על הנוסח המקוצר שאומץ בידי ארגון אלכוהוליסטים אנונימיים.
התפילה המקורית ארוכה בהרבה. נראה שהיא שואבת ממקורות עתיקים, בהם "סיפורי אמא אווזה".
רעיון דומה מצוי בספר מבחר הפנינים של שלמה אבן גבירול, בשער י"ז (ההכרה) פסוק ב': "ואמרו ראש השכל, ההכרה בין ההוה והנמנע, והנחמה במה שאינו ביכולת".
                                                    
צבא ארצות הברית הפיץ את התפילה בין חייליו המוצבים במערב גרמניה,
לאחר מלחמת העולם השנייה, תוך ייחוס שגוי לפילוסוף פרידריך אטינגר, זאת בהתבסס על ייחוס מזויף להוגה זה בספר
שהוציא תיאודור ווילהלם, נאצי לשעבר.

                                       מלבד התרגום של אלכוהוליסטים אנונימיים ישנו גם תרגום של יהונתן גפן.


אז שיהיה לנו יום שכולו שלווה.
אני זקוקה לה במיוחד היום!!!

יום רביעי, 13 במאי 2015

איך לא חשבתי על זה קודם?


פורסם ב-13 במאי 2015, 22:52 במדור מתכונים
 
מכירים את הלבן בטעם וניל?
כאוהבת וניל ומוכנה למענו לוותר תמיד על שוקולד
התאהבתי בלבן המתקתק הזה.
לא יצאתי להשקה.....לא קיבלתי במתנה
פשוט נתקלתי בו במקרר הסופרמרקט , רכשתי והפכתי אותו לידידי הקרוב.


שנים שדבקתי במוצרי חלב כמסייעים בבליעת כדורים.
מי מאיתנו אוהב לבלוע כדורים?
אין ברירה.....מוכרחים.
אחות בבית חולים לימדה אותי את הפטנט.
לוותר על מים ולהסתייע בכף גבינה או לבן.
כשיש קצת מתיקות, היא מקלה על רוע הגזירה.
אז החלטתי להכין לי מעדן משלי.

2 כוסות חלב קר
שקית פודינג וניל.
כפית וניל......זהו!!!


להקציף במעבד מזון/מיקסר/מיקסר יד.
פשוט וקל!

התחדשתי לי בקופסת חצי ק"ג של מעדן חלב מוקצף משלי.


מוזמנים לנסות. פתרון נפלא!
אימצתי גם לפעם הבאה.

יום שני, 11 במאי 2015

השראה ירוקה מהטבע.



 
פורסם ב-11 במאי 2015, 21:54 במדור אמנות ויצירה
 

הסימן שאני מתנחמת בהכנת כרטיסים מגלה את הסוד הגדול
שאני חוזרת לפינה הקטנה שלי כדי ליצור, כדי להרגע.
לחץ בעבודה של סוף שנה
עומס ודאגה.
אתם כבר יודעים ש...
"אמנות ויצירה - הן עבורי תרפיה לנשמה".













איזה כיף כשהמוזה מבקרת
ומכניסה לחדר היצירה כל כך הרבה אושר ושמחה!


יום ראשון, 10 במאי 2015

פשוט שלישיה.



 
פורסם ב-10 במאי 2015, 22:51 במדור אמנות ויצירה
 
הכרטיסים שלי באים בסדרות.
הפעם שלישייה.....
עצוב היות הכרטיס לבדו...
מה לדעתכם משותף בין השלושה?

יום חמישי, 7 במאי 2015

בוא אלי פרפר נחמד.



 
פורסם ב-7 במאי 2015, 10:52 במדור מחשבות והגיגים
 
הפרפר מהווה מקור השראה ליצירה.
אביב סביב...והם שם הפרפרים,
עפים בקלילות מפרח לפרח
ציבעוניים ויפייפיים.
הפרפר הוא סמל החופש.
מי לא אוהב חופש?
יכולת לבחור ולהחליט?
יופי ! מרחבים! תנועה!
מעניין לדעת מה הפרפר מסמל בעולם הגדול. יצאתי לבדוק ומצאתי...
בסין הפרפר מסמל אושר ושמחה.
בארה"ב - מזל, שינוי, שמחה!
בנצרות - נשמה!
בקרב האינדיאנים - שמחה, צבע ושינוי.
בקבלה מסמל הפרפר חופש ממחוייבות והתרוממות רוחנית.
מי מאיתנו לא גדל על "בוא אלי פרפר נחמד"!
לא דיקלם אותו לילדיו ונכדיו?
מי?
כרטיסים פרפריים......
ריקמה.
פימו.
כל כך סימלי לכתוב רשומה כזו
ביום חופש!

יום שלישי, 5 במאי 2015

נרתיקי משקפיים לקראת הקיץ הקרב ובא


 
פורסם ב-5 במאי 2015, 21:38 במדור אמנות ויצירה
 
מכירים את העובדה שיש תוכניות לרוב
אבל שעות פנויות מעטות?
אהבתי לעיסוק (רקמה/תפירה/עיטורים) בלבד גורמת לי שוב ושוב לנבור בבדים
ולחפש פרוייקטים חדשים.
הקיץ קרב, משקפי השמש יצאו מהמגירה
וגם אני כבר מוכנה.
וזה הנרתיק הכי הכי שלי.
משקפים יש!
נרתיקים יש!
ואפילו הרבה תוכניות לרקום עוד ועוד.
מה שאין.......
זמן פנוי!

לחמניות כוסמין מלא.

                                          רק באפיה ביתית יודעת מה המרכיבים                            יודעת שאין חומרים מיותרים.            ...